על השיטה
	לכל אחד מאיתנו יש את היכולת ליצור את החיים שאנו באמת רוצים. המפתח לכך הוא למצוא את הכלים, המשאבים ומערכות התמיכה אשר יעזרו לנו להוציא מתוכנו את הנעלה והטוב ביותר, בצורה היעילה והמהירה ביותר. הטיפול בפסיכולוגיה אלטרנטיבית מורכב מכמה שיטות משולבות: NLP - ראשי תיבות של Neuro Linguistic Programming – גישה בפסיכולוגיה מודרנית, אלטרנטיבית, אשר מתבססת על היחס בין צורת המחשבה שלנו (Neuro), צורת התקשורת המילולית והלא מילולית שלנו (Linguistic) ודפוסי ההתנהגות והרגשות שלנו (Programmes). בעקבות מחקרים שנעשו, פותחו טכניקות טיפוליות ממוקדות התורמות ליעילות הטיפול ולתוצאות רצויות בזמן קצר במיוחד. ה- NLP מסתמך על כך שאנו חווים את העולם, את המציאות בה אנו חיים, בצורה סובייקטיבית המבוססת על כמה רבדים: רובד החושים - המידע על המצב במציאות שלנו מגיע למח דרך החושים – ראיה, שמיעה, תחישה, טעם וריח. רובד התרגום הסובייקטיבי - במח, המידע שהגיע דרך החושים מתורגם באופן סובייקטיבי לנו. רובד הפעולה והתקשורת הבין-אישית - אנו מתקשרים את החוויה הסובייקטיבית שלנו החוצה בחזרה לעולם ולסובבים אותנו, בצורת תקשורת בין-אישית או בצורת פעולה פיזית. הטיפול ב- NLP עושה שימוש בטכניקות מגוונות, חלקן כשיחת אגב, וחלקן כתהליך מובנה. מדובר במכלול של טכניקות טיפוליות יעילות, ממוקדות-מטרה, הפועלות על רובד המודע והלא-מודע (תת-מודע). בעזרת טכניקות אלו ניתן לרפא פצעים מהעבר, להשתחרר מפחדים, להתגבר על קשיים ולשנות דפוסים, הרגלים ואמונות המגבילים אותנו במיצוי הפוטנציאל שלנו. בכך ניתן לשפר את הדרך בה אנו חווים מצבי קושי ולחץ, איך שאנו מתקשרים עם הסביבה ופועלים בחיינו, ואיך שאנו משיגים את מטרותינו ו/או מגשימים את חלומותינו. ה- NLP הינו כלי יעיל ביותר להשגת תוצאות חיוביות לטווח הארוך. דמיון מודרך - מחקרים מדעיים הוכיחו כי המוח מגיב בצורה זהה לארועים המתרחשים במציאות ובדמיון. השיטה משתמשת בדימיון כדי לאפשר תקשורת יותר ישירה עם התת-מודע, ומתבצעת בעזרת הרפייה, כשהגוף והמודע מצויים במנוחה. EFT - ראשי תיבות של Emotional Freedom Techniques - זוהי שיטה המבוססת על נקודות האקופונקטורה (מרכזי אנרגיה) בגוף, ומשתמשת בתיפוף קל על אותן נקודות כדי להקל על כאבים, רגשות שליליים, פחדים ודפוסים מגבילים. השיטות משלימות ומעצימות זו את זו, ומאפשרות להגיע לתוצאות בזמן יחסית קצר. בעזרת הריפוי הפנימי שמתבצע ברמת התת-מודע והכלים הנרכשים תוך-כדי הטיפול ניתן להתחבר חזרה אל היכולות הטבעיות שלנו, להבין ולשנות את הדרך בה אנו פועלים ולאפשר לנו לעצב את חיינו האישיים והמקצועיים בצורה הנכונה לנו ביותר.
	הירשמו לרשימת התפוצה באימייל, כדי לקבל מאמרים ועידכונים מהאתר לתיבת הדואר האלקטרוני שלכם. שילחו אימייל עם הכותרת: "אנא צרפו אותי לרשימת התפוצה" לכתובת: albinakb@gmail.com